CLAUDIO FRAY
PERSONAL TRAINER IN AMSTERDAM
STOP MET OPNIEUW BEGINNEN. START MET EEN PLAN DAT WERKT.
PERSONAL TRAINER IN AMSTERDAM VOOR RESULTAAT
Als personal trainer in Amsterdam-Zuidoost help ik drukke professionals en ondernemers om vet te verliezen, spiermassa op te bouwen en meer energie te krijgen zonder dat hun hele leven om fitness hoeft te draaien.
Met 11+ jaar ervaring en meer dan 1000 transformaties weet ik precies wat werkt. Geen hype-diëten, geen ingewikkelde schema’s. Alleen een persoonlijk plan, structuur en coaching die je verantwoordelijk houdt.
Boek een vrijblijvende intake en ontdek hoe snel jouw lichaam kan veranderen.
WAAROM WERKEN MET CLAUDIO FRAY PERSONAL TRAINING?
.jpeg?etag=W%2F%222d097-19d0051ef98%22&sourceContentType=image%2Fjpeg&ignoreAspectRatio&resize=383%2B252&extract=43%2B0%2B340%2B252&quality=85 "PERSOONLIJK PLAN OP MAAT")
PERSOONLIJK PLAN OP MAAT
Je krijgt een gepersonaliseerd trainings- en voedingsplan afgestemd op je behoeften, levensstijl en doelen.
11 JAAR ERVARING & 1000+ TRANSFORMATIES
Ik heb jarenlang praktijkervaring, dat leidt tot consistente resultaten via training, voeding en mindset. Daar kun jij op vertrouwen.
.jpeg?etag=W%2F%2224506-19d00520af0%22&sourceContentType=image%2Fjpeg&ignoreAspectRatio&resize=378%2B252&extract=38%2B0%2B340%2B252&quality=85 "RESULTAATGERICHT EN EERLIJK")
RESULTAATGERICHT & WETENSCHAPPELIJK
De kennis en ervaring die ik met je deel, baseer ik op een combinatie van studies & wetenschap, plus behaalde resultaten.
VOOR WIE IS PERSONAL TRAINING BEDOELD?
Mijn personal training & coaching is speciaal ontwikkeld voor mensen die:
- willen afvallen en buikvet verliezen
- spiermassa willen opbouwen
- fitter en energieker willen worden
- moeite hebben om consistent te trainen
- een drukke baan of onderneming hebben
- een druk sociaal leven
Veel van mijn klanten zijn ondernemers, professionals en drukbezette mensen die weten dat hun gezondheid belangrijk is, maar moeite hebben om structuur te houden. Daar kom ik in beeld.
.jpeg?etag=W%2F%2222e1e-19d0051ebb0%22&sourceContentType=image%2Fjpeg&ignoreAspectRatio&resize=815%2B543&extract=172%2B0%2B500%2B543&quality=85 "VOOR WIE IS PERSONAL TRAINING BEDOELD?")
HOE WERKT PERSONAL TRAINING IN AMSTERDAM-ZUIDOOST?
STAP 1 – INTAKE GESPREK
We plannen een telefonische of fysieke intake waarin we bespreken wat je doelen zijn en of we een goede match zijn.
STAP 2 – PERSOONLIJK PLAN
We doen verschillende testen. Hierna krijg je een trainings- en voedingsplan op maat, afgestemd op jouw doelen, agenda en lifestyle.
STAP 3 – TRAINING & COACHING
Je traint 1-op-1 met mij in Amsterdam-Zuidoost of volgt een online traject. Daarnaast hebben we regelmatig contact voor begeleiding en motivatie.
STAP 4 – RESULTAAT
Binnen enkele weken merk je al verschil in:
- energie
- kracht
- lichaamsvorm
- motivatie
DIT ZEGGEN KLANTEN OVER HUN TRANSFORMATIE
.jpeg?etag=W%2F%2222e1e-19d0051ebb0%22&sourceContentType=image%2Fjpeg&quality=85)
.jpeg?etag=W%2F%222d097-19d0051ff38%22&sourceContentType=image%2Fjpeg&quality=85)
Als je echt je lifestyle drastisch wilt veranderen, dan ben je bij Claudio aan het juiste adres.
— Jordan Maas
Claudio zorgt voor maatwerk op het gebied van sport, voeding en mindset.
— Thomas Hokkelman
'/%3e%3cpath d='M69.3955 88.3439V109C93.99 109 114 88.8125 114 63.9998V19H69.3955V63.9998H93.526C93.526 77.4223 82.701 88.3439 69.3955 88.3439Z' fill='rgba(0%2c0%2c0%2c1)'/%3e%3cpath d='M14 88.3439V109C38.5945 109 58.604 88.8125 58.604 63.9998V19H14V63.9998H38.13C38.13 77.4223 27.306 88.3439 14 88.3439Z' fill='rgba(0%2c0%2c0%2c1)'/%3e%3c/svg%3e)
START VANDAAG MET JOUW TRANSFORMATIE
Je hoeft het niet alleen te doen.
Met de juiste begeleiding wordt trainen niet alleen makkelijker, maar ook leuker en effectiever.
Personal training locatie:
Change= Health Club Amsterdam-Zuidoost
Elizabeth Cady Stantonplein 1006
1102BL Amsterdam